曹為霖醫生曹為霖醫師：而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分微循環的正常與否，直接關係到身體健康。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。因為狗喜愛室外活動出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。可迅速進行調節使有益菌增加曹為霖：只需要您供給大便，經由過程特別的回護液保障遠端運輸


會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。和甜食會影響人體製造白血球益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌曹為霖大夫推薦：它能有用刺激和調劑存在障礙或損傷的微輪回


同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。飲食的品質和免疫力息息相關這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。同時也會增加自然殺手細胞的數目。曹為霖大夫發現：建議大家按期對我們的腸道菌群進行檢測。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

「留白計畫」入手下手前，也籌備一年多，其創辦團隊認為，藝文空間在這個時代特別重要，而台中這座城市正在蓬勃發展，旅遊人數也是相對較多的處所，近年美術館附近的巷弄，更是開創出許多有意思的自力小店與餐廳，街區氛圍與「留白計畫」的精神相呼應。

▲秘境／用藝術讓自己「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫供應）

周亭亭分享，體驗時彷彿浏覽一場沉寂優雅的表演秀，松屋式為日本四大沖煮流派之ㄧ，派別精神強調不需高規格材質濾杯，僅以最簡單的鐵絲搭配濾紙或法蘭絨布，即可煮出風味乾淨且穩定的咖啡。

至於四樓的展區空間，也將不守時配合新舊技藝家，締造出屬於自己的展覽。

二樓日間為「留白啡語」，夜晚則搖身一變成了「留白酒喃」。其中最主要的點睛之筆，借勢咖啡，該店與台灣咖啡品牌「井井」合作，並邀請熟捻無框架日式手沖派別「松屋門戶」，現場滴濾泡出三種風味的咖啡。

一樓的「留白茶想」，邀請茶學專家、講茶學院創辦人湯家鴻進駐分享茶文化，應用茶農第四代、資工系佈景的嘗試精力投入沏茶流程，終年致力於台灣茶專業常識傳授與國際推行，將於現場帶來茶碗沖泡的茶道體驗，從茶歷史、時期器物特色到茶道精力，進行一場深度探索台灣茶文化的完整感觸感染。此外，同步邀請插畫家吳睿哲Ray以「溫室」為題設展，運用剪紙技術，捕捉植物與生命樣子，演繹出細膩而純粹的線條。

三樓選品空間中由「Blue Beach Denim 藍灘丹寧」主掌，品牌由一群酷愛牛崽褲、正視地球情況議題的台灣人 所構成，他們將牛仔視為第二層皮膚，猶如 Nudie Jeans 的做法，講求留下材質隨時候轉變的痕跡，對應老屋在歲月大水留下的印記。同樓層展設佈滿植物與樹林的「森居」，創作者劉芷萱 Stephy 讓每位參與者被大型植物創作圍繞，傳遞永續的生命循環。

▲秘境／用藝術讓本身「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫供應）

被時尚雜誌評選台中4大必訪的文創聚落，個中座落在台中美術館附近的「留白計畫blank plan」也名列個中。「留白計畫」由三位八年級生創辦人王奕翔、林黛蓉、周亭亭精心設計的沈浸式藝文體驗空間，在成立短短不到一年間，已經成為眾多IG網紅的打卡聖地。

」

創辦人之一周亭亭說，「40年老空間自己就是一場大型創作，團隊從無到有打造寬闊空間氛圍，保留庭院讓陽光自由灑落，樓層裡的大面落地窗能眺望台中綠地。」踏進空間可見大面積磨石子地板、隨處可見鐵鏽痕跡、柱體上的紅磚、牆面灰泥、客用老木桌與不潤色佈局自己的樑與柱，她接著說，「保存部分歲月的樣貌，回歸到材質上的體現，是留白計畫的一大設計核心。白日有「茶想」，由「講茶學院」開辦人湯家鴻進行嘗試茶席；也有「啡語」，透過扭蛋機轉出本身當天的手沖咖啡豆，親手體驗手沖咖啡，沖一杯屬於本身當天味道的咖啡。

「留白計畫」是革新4層樓老公寓，團隊推出分歧策展、體驗、失口，傳承老派美學。在晚間，有時也在調酒師楊子逸設計下，以羽觞為畫布，以酒水、香料為彩筆，進行一場酒精的微醺創作。

記者黎冠志／台中報道

▲秘境／用藝術讓自己「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫提供）

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